تحميل كتاب دع القلق وابدأ الحياة للكاتب ديل كارنيجي pdf

-

وصف الكتاب

الجزء الأول: حقائق أساسية عن القلق ينبغي أن تعرفها
الجزء الثاني: الطرق الأساسية لتحليل القلق
الجزء الثالث: كيف تحطم عادة القلق قبل أن تحطمك
الجزء الرابع: سبع طرق لخلق اتجاه ذهني يجلب لك الطمأنينة والسعادة
الجزء الخامس: القاعدة الذهبية لقهر القلق
الجزء السادس: كيف تتجنب القلق الذي يسببه لك النقد
الجزء السابع: ست طرق تقيك الإعياء والقلق وتحفظ لك نشاطك وحيويتك
الجزء الثامن: كيف تحصل على العمل الذي يلائمك
الجزء التاسع: كيف تزيل متاعبك المالية
قصص واقعية يروي ابطالها كيف قهروا القلق

رابط التحميل 

https://books-library.online/files/books-library.online_noo8709676222eb36b40b14f4-328.pdf

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

Beautiful things أشياء جميلة

-
صورة
أشياء جميلة 😍 Yu'Ssra Chairi ✍🏻 مساء الخير أصدقائي 💛🌻 بالنسبة للتحدي كنت قد اخترت كتاب "اختراق عقل" و هو كتاب في - دلائل الإيمان لمواجهة الشبهات و الملحدين..- و يضم معلومات عدة مما تطلب مني قراءة كل صفحة بتركيز و تكرارها.. علمت أني لن استطيع اتمامه في اسبوع فاخترت كتابا آخر للتحدي و هو "أشياء جميلة 😍✨" المكون من ١٨٩ص. هو كتاب للمترجمة - علا ديوب- التي اختارت له مقالات عدة متنوعة (مع ذكر مصادرها) و التي كما هو مذكور في العنوان عبارة عن "أشياء جميلة".. أقتبس منه : 🌸-امض قدما و قم بما تريد، لما الانتظار؟ لا تدع صوتك الداخلي يمنعك من ان تحول احلامك إلى حقيقة. 🌸-الخسارات ليست النهاية، بل هي فرص قيّـمة للتعلم. 🌸-الحب هو ما يجعلك تبتسم عندما تكون متعبا. 🌸-لطالما كانت الكتب والقراءة تهدف لإحداث فرق و تغيير غي جوهر الإنسان و مضمونه، ليس في شكله و هو يحمل مجلدات الكتب. 🌸-ما يقوله او يفعله الآخرون هو شأنهم الخاص، اما ردة فعلك فهي شأنك أنت.
قراءة المزيد

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم

-
صورة
لا تكن لطيفا أكثر من اللازم 💙 asma tribak ✍🏻 #لا_تكن_لطيفا_أكثر_من_اللازم للكاتب ديوك روبنسون، يندرج ضمن مجال التنمية الذاتية، عدد صفحاته ٣٠٨ صفحة. يتحدث روبنسون عن تسعة أخطاء ضارة بك - تهضم حقوقك وتفسد علاقتك مع الاخرين دون أن تدري- يجب على كل منا تجنبها خاصة من يتسم باللطافة المبالغ فيها. قُسّم هذا الكتاب لتسعة فصول كل منها يعالج خطأ من الأخطاء التسعة: أسبابها، تجلياتها وذلك بمواقف واقعية مُعاشة، أضرارها وكيفية تجنبها دون هدر لطاقتك وحقوقك. 1. محاولة أن تكون كاملا 2. القيام بالتزامات أكبر من طاقتك 3. عدم قولك ما تريد 4. كبت غضبك 5. التعقل لحظة اندفاعك 6. كذبك البسيط 7. إسداء النصح 8. إنقاذ الآخرين 9. حمايتك لمن يشعرون بالحزن، كلها أخطاء تؤذي بها نفسك ومن حولك دون أن تشعر بذلك مع اعتقادك أنه التصرف الصحيح. 👈 الكتاب لا يحرض على أن تكون وقحا، لئيما أو قاسيا هو فقط يقنن تصرفاتك المبالغ فيها و ينهيك عنها و يميل إلى الوسطية والإعتدال في جميع تصرفاتنا دون كذب. 📖 أنصح بقرائته كتشخيص لمقدار لطافتك هل أنت ضمن المعقول أم يجب عليك مراجعة تصرفاتك وتقنينها.
قراءة المزيد

"ولنا في الحلال لقاء"

-
صورة
🌸 العنوان : #ولنا في الحلال لقاء# 🌸 الكاتب : #أحمد عطا عبدالراضي # مواليد محافظة السويس خريج هندسة تطبيقية قسم إلكترونيات سبق له كتابة رواية اسمها أحببته في الله --------------------------------- من خلال عنوان الرواية يتبادر إلى أذهاننا عن فحواها ومضمونها وعن ماذا ستتحدث، رواية تعطي الكثير من القيم والكثير من النصائح. يسرد لنا صاحب الرواية قصة حب نقية إنتهت بالحلال (الزواج)، يبدأها صاحبها بالتحدث عن شاب في رعيان شبابه إسمه "يوسف " طائش ومتهور ومنغمس في شهواته وملذاته، ومن جانب آخر يتحدث الكاتب عن فتاة منقبة إسمها "مريم " الطاهرة والعفيفة، والتي لاتترك صلاتها وتطيع خالقها في جميع أمورها . فكيف يلتقي شاب عاص بفتاة طاهرة ؟! يتلقى يوسف صدمة قلبت موازين حياته من الأسوأ إلى الأحسن ، صدمة جعلت يوسف يستيقظ من عصيانه لله ومن طيشه ويبدأ حياة جديدة مع الله، وهاته الصدمة تمثلت في وفاة صديقه وتوأم روحه وخطيب أخته "إسلام" ، لقد كان إسلام شاب صالح وخلوق ومعتكف على صلاته وقيامه ، لكن المنية وفاته في مقتبل عمره وترك خطيبته وحبيبته "نديم ". بعد وفاة إسلام إلتجأ ...
قراءة المزيد